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Yoga Pilates

Cristian Bolliger

Cristian Bolliger

Seit dem Besuch der ersten Yogastunde, war mir klar, dass Yoga der richtige Weg für mein Leben ist.

Meine Begeisterung für Yoga wuchs von Mal zu Mal, bis mir bewusst wurde, dass ich Yogalehrer werden möchte. Diesen Traum habe ich mir durch Absolvierung 200 TT verwirklicht und bin sehr dankbar, unterrichten zu können. Meine Ausbildung fokussiert auf Vinyasa, Hatha und Yin Yoga.

In meiner Klasse wirst du Vinyasa Flow geniessen, aber auch Hatha, Kundalini und Yin Yoga Elemente kennen lernen. Meditation und Pranayama (Atemtechniken) sind ebenfalls ein sehr wichtiger Teil meiner Klasse!

Mit viel Sympathie, Herz, Freude und Humor werde ich dich durch die 90 Minutenklasse begleiten.

Ausbildung

  • 200h Yoga-Teachertraining (YogaAlliance) bei Planet Yoga
  • Vinyasa, Hatha, Yin Yoga Ausbildung
  • Anatomie-Workshop 10h
  • Atemtypen-Worshop 10h
  • Kundalini Flow Ausbildung 100h
  • DANA® AERIAL YOGA Teacher Training (100h., 2016)
  • QualiCert-Zertifizierung für Yoga

Hobbys und Persönliches

 Malen, Mantra singen, S.U.P. Yoga, Wandern, Meditieren

bambus GmbH - Yoga Pilates

In Form fürs Leben.